Je vous souhaite une bonne année 2012 : qu'elle soit créative, heureuse, et que tous vos voeux se réalisent !

Non, je ne vous parlerai pas de la fin du monde le 21 décembre, je ne pense pas qu'elle aura lieu , je vous posterai bientôt un article sur 2012. En attendant, je vous donne à lire un article écrit par un astrologue que j'apprécie beaucoup, il donne un regard intéressant et réaliste sur les prévisions possibles pour 2012, voici le lien :

http://astrologie-conseil.over-blog.com/article-l-annee-2012-en-astrologie-91885164.html

Très belle année 2012 !

Hé oui, comme c'est étonnant , l'heure est aux bons voeux pour cette nouvelle année 2011. Je ne sais pas plus que les autres années faire original, alors cette année je laisse parler les autres, voici en photo (cliquez dessus pour l'aggrandir) de cet article plein de propositions pour cette nouvelle année, trouvées sur un panneau d'affichage rennais, certaines me plaisent bien, et vous, qu'en pensez-vous ?

Bien entendu, qui dit nouvelle année dit "bonnes résolutions". Enfin bon, moi cela fait longtemps que je n'en fais plus , pour peu que cela ait jamais été le cas, mais d'autres en parlent fort bien, je leur laisse la parole, en espérant que vous apprécierez autant que moi leurs formidables blogs !

Nous avons donc Valérie, une fabuleuse assistante sociale dont je vous reparlerai très prochainement (et dont je n'oublie pas la question en Espace Voyance, ne désespère pas, surtout ! Idem pour les autres, je répondrai à toutes, promis), qui nous propose l'excellent principe des "non-résolutions" dans son dernier article, ICI donc. A adopter sans hésiter, comme la lecture quotidienne de son blog à la fois plein d'émotion, de talent et d'humour !

Nous avons aussi Julia, dont la lecture du blog Le monde de la lithothérapie , découvert récemment, me réjouit tout autant qu'elle me guide utilement dans la découverte de l'univers des minéraux et de cette belle méthode curative qu'est la lithothérapie. Elle nous donne aujourd'hui quelques pistes fort utiles pour nous aider à tenir au mieux nos bonnes résolutions, avec l'aide des pierres, c'est ICI

En ce qui me concerne, la seule résolution que je me propose de tenir pour le moment, c'est de me poser régulièrement cette très bonne question -- trouvée, celle-ci, sur un sac en toile offert par un éditeur d'ouvrages de bien-être, comme quoi décidément, le temps n'est pas à l'invention chez moi  -- que je trouve pleine de bon sens :

"As-tu consacré assez de temps à ton bonheur aujourd'hui ?"

Personnellement, je trouve qu'il y a de quoi faire... Et vous ?

Hier matin, comme cela m'arrive parfois, j'ai tiré un hexagramme du Yi King pour avoir la "température" de la journée et recevoir le conseil du Livre des mutations. C'est l'hexagramme 52 qui est sorti, Ken, qui signifie l'Immobilisation, la Montagne. Il y est essentiellement question de trouver un moment de quiétude et de méditation, de rester en contact avec notre intériorité afin de renouveler nos forces avant de reprendre la "route" de notre vie. Et comme toujours, ce cher Yi King est tombé en plein dans le mille ! 

Suite à ce tirage, j'ai regardé dans plusieurs livres, et  j'ai trouvé un très beau texte dans l'ouvrage Oracle Tao : L'oracle des transformations de Ma Deva Padma, qui me parle beaucoup. Il concerne bien évidemment spécifiquement la signification de l'hexagramme 52, mais surtout évoque la pratique de la méditation et la nécessité d'un retour régulier à notre intériorité. En voici un extrait :

La méditation est un espace de repos, un processus de renouvellement, allant de l'intérieur vers l'extérieur. Elle implique la cessation de toute tendance à se laisser guider par des automatismes[...].

Au milieu de l'agitation des activités quotidiennes, il y a des moments où on a besoin d'arrêter de penser, pour simplement être. Sans ce retour périodique à soi-même, on risque facilement de trop s'identifier à la position et à la place que l'on occupe au sein du tohu-bohu des affaires de ce monde et de commencer à considérer que tout cela c'est "moi". Dès que vous commencez à croire que la vie ne se déroule que pour satisfaire les exigences de ce "moi", les véritables trésors de votre être sont malheureusement perdus. Ce "moi" croit que le sens de la vie réside dans l'action ; et si vous suivez les diktats de cette croyance, vous vous retrouvez embarqué  dans un voyage long et frustrant, destiné à accomplir une chose qui, en fin de compte, ne fait que vous écarter de votre propre vérité.

Dans la méditation, le point essentiel  consiste à observer tout ce qui s'élève dans l'esprit et à le laisser disparaître. Quand, pour une raison quelconque, des pensées sont joyeuses ou fascinantes, l'esprit a tendance à s'y accrocher ou à y adapter sa vision de la réalité pour les renforcer. Si elles sont, par contre, dérangeantes et pénibles, ce même esprit fait tout pour s'en débarrasser, en les chassant violemment ou en tentant de rejeter la faute sur quelque cause extérieure. Que vos pensées soient joyeuses ou tristes, le mental cherche donc à se positionner vis-à-vis d'elles et à élaborer des stratégies pour les utiliser, d'une façon ou d'une autre, en fonction de ses préférences.

La méditation est un moyen de sortir du mental, de mettre de côté les modes de pensée privilégiés qui nous distraient d'une vie en harmonie avec le Tao. Le réel trésor que nous cherchons a toujours été à portée de main mais nous ne pouvons réaliser cela qu'en regardant  les choses du haut de la montagne intérieure. Une fois que vous êtes à nouveau en contact  avec ce trésor essentiel, il est alors facile de sortir de toutes les difficultés qui avaient pris le dessus sur votre attention.

La méditation ne doit pas être une affaire sérieuse, difficile à gérer ; elle est, au contraire, aussi naturelle que la respiration et aussi vivifiante que l'air frais de la montagne.

Personnellement, j'adore "méditer" en marchant ou en nageant, ces moments avec moi-même sont bien trop rares en ce moment mais très précieux par tout ce  qu'ils génèrent en termes de créativité et d'harmonie intérieure. Et vous ?

Source : Oracle Tao : L'oracle des transformations de Ma Deva Padma (Editions du Gange, 2004)

Crédit photo : http://www.boudry.net/yi-king.html